Timp de preparare:
20 minute (complexitate redusa)
Ingrediente:
Salata se prepara asa ( pentru 3 portii):
3 morcovi medii
800 gr. piept de pui
2 ardei grasi
o ceapa mica
100 gr masline verzi fara samburi
125 gr orez " Ready meal mediteraneean" care este deja mai aromat (sau orez cu bob lung)
pentru asezonare: sare, piper, lamaie, ulei de masline
Mod de preparare:
Despre salate, numai de bine, merg a-ntaia vara, in orice combinatii posibile. Te tin departe de cuptor, nu-ti mananca din timpul pe care altminteri il poti petrece la o plimbare cu bicicleta sau la o sueta cu prietenii si sunt si prietenoase cu silueta :).
Pieptul de pui il pregatesti la tigaie, apoi il tai fasii. Orezul il pregatesti precum in indicatiile de pe pachet si il lasi putin sa se raceasca. Razi morcovii cu ajutorul lui Moulinex Fresh Express si te scutesti si de o durere de mana data de razatoarea obisnuita si nici nu mai gasesti urme morcov ras prin toata bucataria :) . Trebuie, insa, sa pui un vas mai inalt dedesubt, care sa ajunga cat mai aproape de "gura" robotului.
Maslinele le tai rondele, ardeii cuburi, ceapa tocata si pui toate ingredientele intr-un vas. Asezonezi si amesteci usor cat sa nu zdrobesti dar totusi sa
omogenizezi. Pofta buna!
sâmbătă, 23 iunie 2012
What cook today
Salad with chicken and rice
Timp de preparare:
20 minute (complexitate redusa)
Ingrediente:
Salata se prepara asa ( pentru 3 portii):
3 morcovi medii
800 gr. piept de pui
2 ardei grasi
o ceapa mica
100 gr masline verzi fara samburi
125 gr orez " Ready meal mediteraneean" care este deja mai aromat (sau orez cu bob lung)
pentru asezonare: sare, piper, lamaie, ulei de masline
Mod de preparare:
Despre salate, numai de bine, merg a-ntaia vara, in orice combinatii posibile. Te tin departe de cuptor, nu-ti mananca din timpul pe care altminteri il poti petrece la o plimbare cu bicicleta sau la o sueta cu prietenii si sunt si prietenoase cu silueta :).
Pieptul de pui il pregatesti la tigaie, apoi il tai fasii. Orezul il pregatesti precum in indicatiile de pe pachet si il lasi putin sa se raceasca. Razi morcovii cu ajutorul lui Moulinex Fresh Express si te scutesti si de o durere de mana data de razatoarea obisnuita si nici nu mai gasesti urme morcov ras prin toata bucataria :) . Trebuie, insa, sa pui un vas mai inalt dedesubt, care sa ajunga cat mai aproape de "gura" robotului.
Maslinele le tai rondele, ardeii cuburi, ceapa tocata si pui toate ingredientele intr-un vas. Asezonezi si amesteci usor cat sa nu zdrobesti dar totusi sa
omogenizezi. Pofta buna!
Timp de preparare:
20 minute (complexitate redusa)
Ingrediente:
Salata se prepara asa ( pentru 3 portii):
3 morcovi medii
800 gr. piept de pui
2 ardei grasi
o ceapa mica
100 gr masline verzi fara samburi
125 gr orez " Ready meal mediteraneean" care este deja mai aromat (sau orez cu bob lung)
pentru asezonare: sare, piper, lamaie, ulei de masline
Mod de preparare:
Despre salate, numai de bine, merg a-ntaia vara, in orice combinatii posibile. Te tin departe de cuptor, nu-ti mananca din timpul pe care altminteri il poti petrece la o plimbare cu bicicleta sau la o sueta cu prietenii si sunt si prietenoase cu silueta :).
Pieptul de pui il pregatesti la tigaie, apoi il tai fasii. Orezul il pregatesti precum in indicatiile de pe pachet si il lasi putin sa se raceasca. Razi morcovii cu ajutorul lui Moulinex Fresh Express si te scutesti si de o durere de mana data de razatoarea obisnuita si nici nu mai gasesti urme morcov ras prin toata bucataria :) . Trebuie, insa, sa pui un vas mai inalt dedesubt, care sa ajunga cat mai aproape de "gura" robotului.
Maslinele le tai rondele, ardeii cuburi, ceapa tocata si pui toate ingredientele intr-un vas. Asezonezi si amesteci usor cat sa nu zdrobesti dar totusi sa
omogenizezi. Pofta buna!
